为您找到与有关于国庆节的100条对联 生活小常识怎么写相关的共200个结果:
001人民万岁;
中华长春。
002九州日丽;
四化春新。
003山欢水笑;
物阜民康。
004山河壮丽;
岁月峥嵘。
005万民有庆;
百族共和。
006长城长固;
中华中兴。
007龙腾虎跃;
燕舞莺歌。
008江山永固;
日月长恒。
009江山不老;
神州永春。
010神州奋起;
国家繁荣。
011神州巨变;
祖国腾飞。
012国光勃发;
民气昭苏。
013普天同庆;
日月增辉。
014山河千古秀;
平野万象新。
015山河十月秀;
祖国万年春。
016万民皆喜庆;
百族共繁荣。
017五星映日月;
四化壮河山。
018文明新社会;
锦绣好河山。
019江山千古秀;
天地一家春。
020江山千里秀;
祖国万年春。
021江山生异彩;
日月放光辉。
022同心兴大业;
携手振中华。
有关于国庆节的100条对联
023百族歌同庆;
九州喜共荣。
024国富山河壮;
民强天地新。
025建千秋伟业;
描四化宏图。
026祖国春如海;
人民力胜天。
027人民盛赞祖国;
四化大展宏图。
028风景这边独好;
江山如此多娇。
029开创千秋大业;
绘成四化宏图。
030四化蒸蒸日上;
五业欣欣向荣。
031前程千帆竞发;
盛世万象更新。
032江山春色娇艳;
祖国前程辉煌。
033祖国山明水秀;
中华人杰地灵。
034祖国蒸蒸日上;
社会欣欣向荣。
035祖国河山竞秀;
人民天下长春。
036人民江山千秋固;
祖国风物万年春。
037人逢国庆精神爽;
月到中秋玉宇明。
038又夺丰收迎国庆;
再鼓干劲展宏图。
039大业中兴歌盛世;
神州此日正高秋。
040大聚贤能同治国;
广召志士共兴华。
041五星旗红映日月;
四季花放妆山河。
042云飞神州彩凤舞;
霞舞中华巨龙飞。
043日月光华辉大地;
人民伟业谱新天。
044四化宏开千载业;
五星拱照万家春。
045四海笙歌讴盛世;
九州爆竹庆尧天。
046民生有幸年年好;
国运无疆日日长。
047共和国光辉灿烂;
丰收年气象更新。
048龙腾凤起千重锦;
地厚天高十亿声。
049江山如画千年秀;
祖国多娇万代春。
050百族一心同报国;
五星万代总描天。
051红笺细写千秋浪;
彩笔精描四化图。
052国趋昌盛人趋富;
花爱阳春果爱秋。
053枫红两岸山河美;
光照九州日月新。
054祖国山河无限好;
人民天下万年长。
055祖国江山红似锦;
人民天下稳如山。
056祖国江山期一统;
人民事业颂千秋。
057祖国与天地同寿;
江山共日月争辉。
058祖国有天皆丽日;
神州无处不春风。
059祖国花好人同乐;
故乡月明燕思归。
060松翠柏青山秀美;
俗淳风正国昌隆。
061看东方睡狮苏醒;
喜中华巨龙腾飞。
062举国英豪开新局;
中天丽日庆长春。
063国势中兴民有望;
秋怀更庆蟹初肥。
064高秋好赋腾飞曲;
盛世当歌奋进诗。
065金风卷起千层浪;
玉宇澄清万里埃。
066锦绣河山非昔比;
风流人物看今朝。
067锦绣河山添锦绣;
光明中国更光明。
068景象万千春似锦;
英雄十亿气如虹。
069惠政兴邦千家乐;
赤诚报国万众心。
070鲜花遍地香四海;
红日当头照九州。
071旗展五星光日月;
花开四季丽山川。
072鹰疾如箭凌云志;
花红似火报国心。
073人民为现代化拼博;
祖国朝新纪元腾飞。
074九州版图,山河锦绣;
四化建设,业绩辉煌。
075中华儿女,顶天立地;
华夏子孙,革故鼎新。
076中华腾飞,鹏程万里;
神州崛起,彪炳千秋。
077中华崛起,宏图大展;
民族振兴,伟业长新。
078日月光华,红旗万岁;
河山锦绣,祖国长春。
079四化航程,千帆竞发;
九州大地,百花争妍。
080四化春色,春盈大地;
五星红旗,红满长天。
081两个文明,神州奋起;
一派新风,中华腾飞。
082两个文明,日新月异;
四化建设,国富民强。
083乐享升平,安居盛世;
风拂绿柳,雪绽红梅。
084锦绣河山,倍添锦绣;
文明古国,更加文明。
085莺歌燕舞,普天同庆;
鸟语花香,大地皆春。
086神州大地靠彩笔描绘;
中华巨龙驾疾风起飞。
087十亿人民,重添百倍劲;
四化建设,更上一层楼。
088天地自成文,湖山有美;
国家期得士,桃李无言。
089年年国庆,庆祝新胜利;
处处笙歌,歌唱大丰收。
090民心党心,心心高着四化;
家事国事,事事为了小康。
091双庆临门,家庆欣逢国庆;
三阳播彩,小阳喜叠重阳。
092祖国万里江山,千秋永固;
人民四化大业,百世其昌。
093百花争艳,欣望江山千里秀;
万民共庆,欢颂祖国万年春。
094天时地利人和,神州齐奋进;
虎跃龙骧鹏举,祖国共飞腾。
095不舍昼夜,浩荡江河奔大海;
只争朝夕,英雄儿女事长征。
096四化旌旗报捷,江山添秀色;
万家爆竹迎春,大地换新颜。
097四化俱兴,五光十色都成彩;
百花齐放,万紫千红总是春。
098欢度国庆,恰逢稻熟丰登日;
喜迎佳节,正值秋高气爽天。
099两个文明,春风万里开新局;
四项原则,红日千山举大旗。
100华夏腾飞,时势造就人才广;
巨龙昂首,英雄创建业绩丰。
浏览量:3
下载量:0
时间:
化学不但存在于课本中,在我们生活的周围也能看到。那么你对生活化学了解多少呢?以下是由读文网小编整理关于生活化学科普知识的内容,希望大家喜欢!
1、水果为什么可以解酒
因为,水果里含有机酸,例如,苹果里含有苹果酸,柑橘里含有柠檬酸,葡萄里含有酒石酸等,而酒里的主要成分是乙醇,有机酸能与乙醇相互作用而形成酯类物质从而达到解酒的目的。同样道理,食醋也能解酒是因为食醋里含有3--5%的乙酸,乙酸能跟乙醇发生酯化反应生成乙酸乙酯。
2、炒菜时不宜把油烧得冒烟
油在高温时,容易生成一种多环化合物,一般植物油含的不饱和脂肪酸多,更容易形成多环化合物,实验证明,多环化合物易于诱发动物得膀胱癌。一般将油烧至沸腾就行了,油的“生气”便可以除去。
3、海水中为何出现“赤潮”
近年来,我国渤海湾等近海海域中,曾出现大面积的红色潮水,人们称这种现象为“赤潮”。赤潮不是潮汐现象,也不像“黑潮”那样是海流运动,而是海洋中一种红色的浮游生物在特定条件下过度繁殖的生物现象。为什么浮游生物能过度繁殖呢?原来大量涌进海洋中的废水、废渣以及经大气交换进入海洋的物质中,有些含有氮、磷等元素,属于植物生长必需的营养素。因此浮游生物大量急剧繁殖,就使大海穿上了“红装”。为了预防海洋赤潮现象,应该控制含氮、磷等废物,例如含磷洗衣粉的废水等向海洋中排放,以保持海洋中的生态平衡。
4、食物的酸碱性
研究发现,多吃碱性食物可保持血液呈弱碱性,使得血液中乳酸、尿素等酸性物质减少,并能防止其在血管壁上沉积,因而有软化血管的作用,故有人称碱性食物为'血液和血管的清洁剂'。一般地说,大米、面粉、肉类、鱼类、蛋类等食物几乎都是酸性食物,而蔬菜、水果、牛奶、山芋、土豆、豆制品及水产品等则都是碱性食物。注意科学饮食,改进食结构,加强体育锻炼,并养成良好的生活习惯,血管硬化可望得到延缓和逆转。人体体液的酸碱度与智商水平有密切关系。在体液酸碱度允许的范围内,酸性偏高者智商较低,碱性偏高则智商较高。科学家测试了数十名6至13岁的男孩,结果表明,大脑皮层中的体液PH值大于7.0的孩子,比小于7.0的孩子的智商高出1倍之多。某些学习成绩欠佳、智力发育水平较低的孩子,往往多属酸性体质。
看过“生活化学科普知识“
浏览量:3
下载量:0
时间:
家庭生活中难免都会遇到一些的小意外,有的甚至会威胁到人的身体健康,这个时候就需要我们做相应的急救工作。下面就是读文网小编为大家整理的生活急救的相关资料,供大家参考。
眼睛里不慎进了沙子
眼睛是最娇嫩的器官,容不得任何异物。如不及时清除异物,眨眼时会感到疼痛,还会引起炎症、溃烂甚至失明。异物入眼时,最忌讳使劲揉眼睛,或用干的纸巾或毛巾擦拭眼睛。正确的做法是睁开眼睛,让同伴帮忙翻开眼皮,仔细检查眼白(球结膜)、下眼睑和角膜。如异物在眼皮或眼白部位,可用纸巾蘸少许纯水轻轻擦去异物(在家时,最好用棉签沾少许抗生素类眼药水擦去异物);如异物在上眼睑内、角膜处,或嵌入较深,则必须及时到医院处理。
吃东西被噎
如果患者还能讲话或咳嗽,表明气道没有被完全阻塞,尽量让他自己咳出较好;如果患者意识清醒,但无法自己咳出噎住的食物,可用海姆利克操作法(如上图),即顺着患者的上腹部向上迅速施压,靠产生的冲击气流将食物挤出气道;如果患者已呼之不应,应立刻扳开他的嘴,用食指贴着其口角一侧,伸入到口腔深部向外做钩扫动作,直至清除食物为止。若以上尝试均不奏效,应立即送医院急诊。
鼻出血
鼻出血时仰头,非但止不住鼻血,反而会导致鼻血被吸入口腔和呼吸道。正确的做法是用手指捏住两侧鼻翼4~8分钟,或用浸了冰水的棉球填塞鼻腔压迫止血。如果这些方法仍不能止血,应立即去医院就诊。
醉酒
轻度醉酒者,可以让其喝浓茶利尿,加速酒精的排泄。严重醉酒者,可让其喝醋,并用手指压迫其舌根催吐,以减少酒精的吸收。若上述处理效果不明显,应送医院处理。
中暑
轻中度中暑者,应将其迅速转移到阴凉通风处静卧休息,脱掉或解开衣服,用冷毛巾擦身,以迅速降低体温。可让中暑者喝一些凉盐水、清凉含盐饮料。若患者出现神志不清、抽搐,应立即送医院。
晒伤
夏天外出时,应做好防护工作,比如搽防晒霜、撑遮阳伞等。当皮肤被烈日晒红并出现红肿、疼痛时,可用冷毛巾敷于患处,并适当涂一些滋润霜。若皮肤上已有水疱,千万不要挑破,应请医生处理,以免继发感染。
鱼骨卡喉
鱼骨卡喉后,应立即停止进食,张大嘴发“啊”的声音,让家属借助光线或手电筒,看清鱼骨所在部位,再用镊子夹出。若未发现鱼骨,则鱼骨可能卡在更深的喉咽部,应去医院就诊。鱼骨取出后,在短时间内仍然会有咽喉部异物感,这是局部黏膜擦伤的缘故,不必介意。不少人喜欢采用吞咽大的干饭团的方法来对付鱼骨卡喉,该方法对小的鱼骨可能有效,但对稍大一些的鱼骨则无效,有时反而会因挤压而刺得更深。还有些人认为,一旦鱼骨卡喉,可少量多次吞服食用醋使鱼骨溶解。其实,食醋在咽喉部停留的时间很短,根本不可能溶解鱼骨。
浏览量:4
下载量:0
时间:
世界正面临一个全球性的道路交通安全危机,道路交通安全问题已经成为关系人类生活可持续发展的重要问题。下面就是读文网小编为大家整理的交通安全生活方面的小常识,供大家参考。
(1)不满12周岁的孩子,不能在道路上骑车。这是交通规则规定的。
(2)不打伞骑车。
(3)不脱手骑车。
(4)不骑车带人。
(5)不骑“病”车。
(6)不骑快车。
(7)不与机动车抢道。
(8)不平行骑车。
中小学生骑车带人、闯红绿灯、并排骑车、逆向骑车、在机动车道上骑车以及骑自行车打手机、听MP3等各种交通违规行为,最后还要注意,在恶劣的天气如雷雨、台风、下雪、或积雪未化、道路结冰等情况下,也不要骑车。
浏览量:3
下载量:0
时间:
日常生活中掌握点急救小常识在关键时刻能够起到很大的作用,下面就是读文网小编为大家整理的资料,供大家参考。
脑溢血
急救口诀:头向侧转
典型症状:有高血压病史的人,由于气温骤降或情绪激动,突然发生口齿不清甚至昏迷。
1、家属要克制感情,切勿为了弄醒病人而大声叫喊或猛烈摇动昏迷者,否则只会使病情迅速恶化。
2、将病人平卧于床,由于脑压升高,此类患者极易发生喷射性呕吐,如不及时清除呕吐物,可能导致脑溢血昏迷者因呕吐物堵塞气道窒息而死。因此病人的头必须转向一侧,这样呕吐物就能流出口腔。
3、家属可用冰袋或冷毛巾敷在病人前额,以利止血和降低脑压。
酒精中毒
1、对于昏迷者,确保气道通畅。
2、如果患者出现呕吐,立刻将其置于稳定性侧卧位,让呕吐物流出。
3、保持患者温暖,尤其是在潮湿和寒冷的情况下。
4、检查呼吸、脉搏及反应程度,如有必要立即使用心肺复苏术。
5、将患者置于稳定性侧卧位,密切监视病情,每10分钟检查并记录呼吸、脉搏和反应程度。
失血性休克
急救口诀:严密观察,防止失血。
典型症状:因意外事故而导致大量失血,血压为零。
1、对于休克病人一定要注意,在用担架抬往救治处时,病人的头部应靠近后面的抬担架者,这样便于对休克者随时密切观察,以应对病情恶化。
2、在将病人送往医院的途中,病人头部的朝向应与载他的交通工具(救护车、飞机等等)前进的方向相反,以免由于加速作用导致病人脑部进一步失血。
3、如休克者是大月份孕妇,应让她取侧卧位,否则胎儿以及巨大的子宫会压迫血管,致使回心血量减少,加重休克。
浏览量:4
下载量:0
时间:
意外无处不在,在日常生活中我们也很难避免。因此让自己了解更多的日常急救方法是很有必要的。下面就是读文网小编为大家整理的在生活中的急救小常识相关资料,供大家参考。
烫伤
1、用冷水局部降温10分钟。
2、用一块干净、潮湿的敷料覆盖。
3、伤处肿胀时,去掉手表、手镯、戒指等,将敷料轻轻固定包扎,注意不要太紧。
4、于伤处对侧系往绷带。
烧伤处理
1、若烧烧处皮肤尚完整,应尽快局部降温。如将其置于水龙头下冲洗约10分钟。这样会带走局部组织热量并减少一步损害。
2、用一块松软潮湿、最好是消毒的垫子包扎伤处。注意不要太紧。
3、若皮肤已被烧坏,用一块干净的垫子覆盖其上以保护伤处,减少感染危险。
胃穿孔
急救口诀:朝左侧卧。
典型症状:胃溃疡患者,突然发生无法忍受的剧烈腹痛,且腹部发硬发胀,即极有可能突发胃穿孔。
春节期间由于情绪波动或暴饮暴食之后,胃溃疡患者很容易并发胃穿孔,一旦发生上述症状,应立即考虑到胃穿孔的可能。在救护车到达之前,应做到以下几点:
1、不要捂着肚子乱打滚,应朝左侧卧于床。理由是穿孔部位大多位于胃部右侧。朝左卧能有效防止胃酸和食物进一步流向腹腔以致病情加剧。
2、如果医护人员无法及时到达,但现场又有些简单医疗设备,病人可自行安插胃管。具体方法:将胃管插入鼻孔,至喉咙处,边哈气边用力吞咽,把胃管咽入胃中。然后用针筒抽出胃里的东西,这样能减轻腹腔的感染程度,为病人赢得治疗时间,记住此时病人也必须朝左侧卧。
鱼刺卡嗓
1、实行腹部挤压(如病人怀孕或过肥胖,则实施胸部压挤)。如患者无法站立,将其平放在坚固平面上,跨坐在病患腿上作腹部推挤五次,再检查有无将异物咳出。
2、如用手指掏挖异物时,只在看得到异物才掏挖,不可盲目掏挖。
看过“生活中急救小常识”
浏览量:3
下载量:0
时间:
健康生活的小常识有哪些
1、早上醒来.先喝一杯水. 预防结石
2、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. 也不要喝太多
3、空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃
4、做完家务,双手易变得干燥粗糙,用醋泡手10分钟可护肤;
5、多吃菌类食物。可调整体内菌群,提升机体抵抗力;
6、夏日足部容易出汗,每天用淡盐水泡脚可有效应对“汗脚”;
7、多吃薏米小豆粥等燥湿健脾的事物,以防暑湿;
8、夏日游泳后晒晒太阳,可防肌肤劳损等疾病发生;
9、夏季枕头易受潮滋生霉菌,时常曝晒枕心有利于健康;
10、早餐多食西红柿、柠檬等酸性的蔬菜和水果,益于养肝;
浏览量:2
下载量:0
时间:
生活中我们难免会遇到某些突发情况,这时就要求我们有应对能力了。日常生活中的急救小常识,人们都应该了解一些。比如烫伤、烧伤、鱼刺卡嗓等问题出现时,我们可以静心的处理。掌握这些知识以后,我们便可以轻松应对突发事件。下面就是读文网小编为大家整理的资料,供大家参考。
一、异物入眼
任何细小的物体或液体,哪怕是一粒沙子或是一滴洗涤剂进入眼中,都会引起眼部疼痛,甚至损伤眼角膜。
急救办法:首先是用力且频繁地眨眼,用泪水将异物冲刷出去。如果不奏效,就将眼皮捏起,然后在水龙头下冲洗眼睛。注意一定要将隐形眼镜摘掉。
绝对禁止:不能揉眼睛,无论多么细小的异物都会划伤眼角膜并导致感染。如果异物进入眼部较深的位置,那么务必立即就医,请医生来处理。
亮警报:如果是腐蚀性液体溅入眼中,必须马上去医院进行诊治;倘若经过自我处理后眼部仍旧不适,出现灼烧、水肿或是视力模糊的情况,也需要请医生借助专业仪器来治疗,切不可鲁莽行事。
二、扭伤
当关节周围的韧带被拉伸得过于严重,超出了其所能承受的程度,就会发生扭伤,扭伤通常还伴随着青紫与水肿。
急救办法:在扭伤发生的24小时之内,尽量做到每隔一小时用冰袋冷敷一次,每次半小时。将受伤处用弹性压缩绷带包好,并将受伤部位垫高。24小时之后,开始给患处换为热敷,促进受伤部位的血液流通。
绝对禁止:不能随意活动受伤的关节,否则容易造成韧带撕裂,恢复起来相对比较困难。
亮警报:如果经过几日的自我治疗和休息之后,患处仍旧疼痛且行动不便,那么有可能是骨折、肌肉拉伤或者韧带断裂,需要立即到医院就医。
三、流鼻血
鼻子流血是由于鼻腔中的血管破裂造成的,鼻部的血管都很脆弱,因此流鼻血也是比较常见的小意外。
急救办法:身体微微前倾,并用手指捏住鼻梁下方的软骨部位,持续约5-15分钟。
如果有条件的话,放一个小冰袋在鼻梁上也有迅速止血的效果。
绝对禁止:用力将头向后仰起的姿势会使鼻血流进口中,慌乱中势必还会有一部分血液被吸进肺里,这样做既不安全也不卫生。
亮警报:如果鼻血持续流上20分钟仍旧止不住的话,患者应该马上去医院求助于医生。如果流鼻血的次数过于频繁且毫无原因,或是伴随着头疼、耳鸣、视力下降以及眩晕等其他症状,那么也务必去医院诊治,因为这有可能是大脑受到了震荡或是重创。
浏览量:3
下载量:0
时间:
中老年人的身体机能开始慢慢衰退,学习一些生活小常识有助于生活的健康。下面小编准备了中老年人健康生活小常识,希望对您有帮助!
多喝粥
粥补人、养胃,历来都被养生家视为养生保健的最佳食物。它由大米经过熬制而成,易为人体消化吸收。粥温和易进食,摄生养体,适合老年人,尤其是那些消化能力不好,进食比较少的老年人。常喝粥,能为老人补充能量,强身健体,延年益寿。
常饮茶
茶也是养生保健的佳品,其抗衰老作用让人惊叹,甚至超过维生素E的18倍。茶叶中含有丰富的茶色素能防治老年人常有的动脉硬化,有些茶还有高效的防癌功能。经过调查显示,每天饮茶的老年人寿命普遍都比较长。喝茶的确有益健康,比如枸杞参茶就有滋补抗衰老的作用,平日里可以在茶里加入枸杞和西洋参,充分利用了茶和西洋参味甘辛凉补阴虚的功效多进行有氧运动
老年人不适宜进行剧烈的运动,可以坚持运动大步走等有氧运动,通过有氧运动可以促进氧气的吸收,增强老年人的心肺功能,还能预防骨质疏松。平时可以在去去菜市场的路上有意识地进行,长期坚持可以使手脚灵活,也显得有精神有活力。
睡午觉
很多人可能不知道睡午觉是恢复体力和精力的最佳时期。老年人的体力本来就不是很足,如果整个白天都没有得到休息,体力就会消耗掉很多,那么闭目养神睡个午觉,下午的时间体力恢复了就不至于乏力、无精打采。
以上就是小编为大家介绍的老年人中比较常见的养生方式,当然,养生保健的方法还有很多,老年人的养生保健秘诀就介绍到这里,要知道适合自己的方法才是好方法,希望老年朋友可以参考一下找到适合自己的秘诀,健康地安度晚年。
看过“中老年人健康生活小常识”
浏览量:3
下载量:0
时间:
凡以制止体内外出血为主要功效的药物,称为止血药。止血药因用途不同而效果也不一样,有口服的,也有外用的。
①安络血,又名安特诺新,主要通过增强毛细血管对损伤的抵抗力,使断裂的毛细血管回缩,降低毛细血管的通透性和脆性,从而达到止血的目的。临床上主要用于鼻出血、咯血、血尿、视网膜出血、血小板减少性紫癜等。安络血常与维生素C合用以产生协同止血的作用。成人口服安络血每次2.5~5毫克,每日3次,儿童减半。肌注安络血每次10毫克,每日2~3次,儿童减半。
②脑垂体后叶素。本品含催产素和加压素。加压素能直接作用血管平滑肌,使毛细血管、小动脉和小静脉收缩。由于肺小动脉收缩,可减少肺内血流量,降低肺静脉压力,有利于肺血管破裂处的血栓形成而达到止血。本品还可用于门脉压增高的上消化道出血的止血。静脉滴注每次10~20毫克,加入生理盐水250~500毫升中缓慢滴注。
浏览量:3
下载量:0
时间:
健康是资本,健康是和谐,健康是财富,健康是幸福,健康知识必需掌握。以下是由读文网小编整理关于健康知识100问的内容,希望大家喜欢!
1、水能不能传播疾病?
答:能,水是传播疾病的重要媒介。如果饮用未经消毒处理的水,就有可能染上腹泻、痢疾、甲肝等疾病,同时如果饮用水中氟、砷含量过高,长期饮用也会患氟中毒和砷中毒等地方病。
2、判断饮用水是否合格的最重要的两项指标是什么? 答:致病微生物和有毒化学物质的含量是否超标。
3、生活饮用水受污染,可以传播哪类疾病:肠道传染病、呼吸道传染病、心血管疾病?
答:肠道传染病。
4、日常生活中要随时注意饮水安全,什么样的习惯应大力提倡? 答:不喝生水。
5、看起来干净的河水、湖水、溪水等在什么情况下才能饮用? 答:必须经过净化、消毒处理,经检验合格后才能饮用。因为看起来干净的水可能含有致病微生物、寄生虫卵或有毒化学物质。
6、自来水要经过怎样处理后才能安全饮用?
答:煮沸。
7、保障生活饮用水安全卫生,必须做好哪些方面的工作?
答:首先要管理好饮用水的水源。自来水取水点要设立水源保护的标志牌,并严格管理。如果用的是江河水、水库水等,取水点周围100米的范围理应严禁捕捞,禁止船只停靠、禁止游泳、洗澡等可能污染水源的活动。上游不能排放工业废水和生活污水。沿岸不能堆放垃圾、废渣、有毒有害物质等。其次要保护好饮水管,不能在饮水管网通过的地方挖沟、建房等。
8、喝纯净水、蒸馏水等一定比喝地面水和地下水好吗?
答:不一定。因为与地面水和地下水相比,纯净水、蒸馏水中缺少人体所必须的微量元素,同时,桶装的纯净水、蒸馏水也会受到细菌的污染,也不是百分之百的安全。
9、饮水机是否需要定期清洗?
答:需要。
10、保持室内空气新鲜,最好的方法是什么?
答:开窗通风。
11、接受阳光照射能提高人体对哪种物质的吸收?
答:钙
12、勤开窗通风可以有效预防哪类传染病的发生?
答:呼吸道传染病
13、阳光中的哪种射线能杀死病原微生物:红外线、紫外线? 答:紫外线。
14、开窗以室内温度控制在多少度为最佳?
答:16℃~24℃。
15、寒冷的冬季也要每天开窗通风吗?
答:是。每天至少要可窗通风10-30分钟。
16、寒冷的冬季什么时间开窗通风效果最好?
答:最好早、中、晚各1次,每次10-20分钟,上午9:00-11:00或下午2:00-4:00被认为是最佳开窗通风时间。因为这两个时间段,气温已经升高,沉积在大气底层的有害气体已经散去,开窗换气效果最好。
17、为什么勤开窗通风能有效预防呼吸道传染病?
答:通风不好的屋子,人们呼出的污浊空气排不出室外,在室内活动扬起的灰尘也会在空气中累积,时间长了,不仅空气中二氧化碳浓度增加,氧气浓度降低,还会增加病菌、病毒在室内传播的机会。长时间呼吸这样的空气,就容易被传染上呼吸道传染病和手足口病等疾病。勤开窗通风,室外的新鲜空气可以进入室内,空气中的微生物得到稀释、清除,人们就不再呼吸污浊、有毒的空气了,这样就能有效预防呼吸道传染病。
18、怎样防止室内空气污染?
答:勤开窗通风是最好的方法,同时要做到不在室内吸烟,经常打扫卫生。擦地板的时候,要用湿式扫除法,少扫多拖,先湿后干。厨房是最容易产生空气污染的空间,所以要特别注意通风,最好在灶具上方安装抽油烟机或排风扇。
19、膳食应以哪类食物为主?为什么?(谷类、肉类、蔬菜、水果) 答:谷类。因为谷类食物是我国居民传统膳食的主体,是人类最好的基础食物,也是最经济的能量来源。以谷类为主的膳食既可提供充足的能量,又可避免摄入过多的脂肪,对预防心脑血管疾病、糖尿病和癌症等慢性疾病有益。
20、哪类食物是人类最好的基础食物和最经济的能量来源?(谷类、肉类、蔬菜、水果)
答:谷类。
21、成年人每天应吃多少克谷类食物?
答:《中国居民膳食指南》指出成年人每天应摄入250克~400克(大约五两到八两)的谷类食物。
22、部分人认为富含碳水化合物的谷类、薯类食物,如米饭、面制品、马铃薯等会使人发胖,你认为这是正确的吗?
答:错误。因为造成肥胖的真正原因是能量过剩。在碳水化合物、蛋白质和脂肪这三类产能营养素中,脂肪比碳水化合物更容易造成能量过剩。另外,相对于碳水化合物和蛋白质,富含脂肪的食物口感好,能刺激人的食欲,容易使人吃得过多。
23、哪类食物是维生素、矿物质、膳食纤维的重要来源?(谷类、肉类、
蔬菜水果)
答:蔬菜水果。
24、哪类食物含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质?(薯类、肉类、蔬菜、水果)
答:薯类。
25、不同蔬菜的营养价值相差很大,那么,在选择蔬菜时应注意哪些方面?
答:第一,首先选择新鲜和应季蔬菜;第二,尽可能食用多种蔬菜;第三,应特别注意摄入深色蔬菜,使其占到蔬菜总摄入量的一半;第四,注意增加十字花科蔬菜(白菜、萝卜、油菜等)、菠菜、菌藻类食物的摄入;第五,避免蔬菜储存时间过长;第六,应少吃腌菜和酱菜;第七,吃马铃薯、芋头、莲藕和山药等含淀粉较多的食物时,要适当减少主食;第八,建议每天摄入多种蔬菜,总量应达到300克~500克(6两到1斤)。
26、烹调蔬菜的正确方法是什么?
答:先切后洗、急火快炒、开汤下菜、炒好即食。另外,番茄、黄瓜、生菜等可生吃的蔬菜应在洗净后食用。
27、成年人应每天吃蔬菜多少克?
答:《中国居民膳食指南》中指出成年人应每天吃蔬菜300克~500克(6两到1斤),水果200克~400克(4两到8两)。
28、肥胖症、糖尿病、心血管疾病者,应多吃点素食还是荤食? 答:素食。
29、处于生长发育期的儿童及营养不良、微量元素缺乏者,应多吃点素食还是荤食?
答:荤食。
30、正确的饮食应该是什么样的饮食结构?(荤食为主、素食为主、荤素搭配)
答:荤素搭配。
31、我国居民的饮食以哪种物质为主?(碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素)
答:碳水化合物。
32、有没有一种天然食物能提供人体所需的全部营养素?为什么? 答:没有。因为各种食物所含的营养成分不完全相同,每种食物都至少可提供一种营养物质,任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素。多种食物组成的膳食,才能满足人体各种营养需求,达到合理营养、促进健康的目的。
33、多吃蔬菜、水果和薯类可以保持人体哪个系统的正常功能?(肠道、呼吸道、心血管系统)
答:肠道。
34、多吃蔬菜、水果和薯类不能降低患哪种病的风险?(肥胖、糖尿病、高血压、乙肝)
答:乙肝。
35、补钙效果最好的食品是哪类食品?(奶类、肉类、谷类、蔬菜) 答:奶类。
36、哪类食品营养成分齐全,营养组成比例适宜,容易消化吸收?(奶类、谷类、肉类、蔬菜)
答:奶类。
37、为什么说儿童青少年饮奶有利于其生长发育和骨骼健康?
答:因为奶类是食品营养成分齐全,营养组成比例适宜,容易消化吸收的食品,主要可以提供优质蛋白质、维生素A和B2,牛奶还富含钙、磷、钾等矿物质,而且容易被人体吸收,是膳食钙质的极好来源,同时奶还能促进肠道乳酸菌的生长,有利于人体对钙和其他矿物质的吸收。所以说儿童青少年经常饮用,不但能促进骨骼的生长发育,而且还能增强防病抗病的能力。
38、通常情况下每人每天应该饮奶多少克?
答:建议每人每天饮奶300克或相当量的奶制品。
39、中老年人如何选择奶制品?为什么?
答:中老年人应该选择减脂、低脂、脱脂奶及其制品。因为这样可以避免饱和脂肪酸的过多摄入。同时饮奶量过多或有高血脂和超重肥胖倾向者也应选择减脂、低脂、脱脂奶及其制品。
40、通常情况下每人每天应摄入多少克大豆或相当量的豆制品? 答:建议30克~50克大豆或相当量的豆制品。
41、每人每天食盐摄入量不能超过几克?
答:6克。
42、我国城乡居民共同存在的膳食问题是什么?
答:食用油和食盐摄入过多(包括酱油、酱菜、酱中的含盐量)。
43、盐的摄入量过高与哪种病的患病率密切相关?
答:高血压。
44、每人每天烹调油用量不能超过多少克?
答:25克。
45、哪一项不是我国城乡居民共同存在的膳食问题?(食用油摄入过多、食盐摄入过多、蛋白质摄入过多)
答:蛋白质摄入过多。
46、“清淡饮食”就是不吃肉,只吃蔬菜和水果,这种观念对不对? 答:不对。
47、不吃肉,每天用蔬菜和水果代替所有的食品,这种饮食是不是健康饮食?
答:不是。
48、哪种物质是人体能量的重要来源?(脂肪、蛋白质、维生素、矿物质)
答:脂肪。
49、肉类是不是吃的越少越好?
答:不是。
50、超重对健康有没有影响?
答:有。
下一页更多有关“健康知识100问”的内容#p#副标题#e#
51、肥胖症的趋势是逐年增加还是逐年减少?
答:逐年增加。
52、肥胖症患者血浆中哪种物质含量降低:甘油三脂:低密度脂蛋白:高密度脂蛋白?
答:高密度脂蛋白。
51、保持健康体重的两个主要因素是什么?
答:进食量和运动。
52、如果进食量过大而运动量不足,对身体会有什么影响?
答:超重或肥胖。
53、如果进食量过小而运动量过大,对身体会有什么影响?
答:引起体重过低或消瘦。
54、哪种情况是理想的健康状态:肥胖、正常体重、消瘦?
答:正常体重。
55、哪项不是肥胖症者的缺点:动作迟缓、工作不易疲劳、不能耐受高温、影响体型美。
答:工作不易疲劳。
56、哪项不是导致心血管疾病、糖尿病患病率增加的原因:超重、肥胖、消瘦?
答:消瘦。
57、生病后如果不影响工作和学习,就不必到医院看病。这种做法对不对?
答:不对。
58、生病后应按医生的指导吃药还是按说明书的用法吃?
答:按医生指导。
59、药品外包装的标签或说明书上,多有遵医嘱的字样,遵医嘱是什么意思?
答:遵照医生的话去做。
60、平时身体不适时,自己去药店购买抗生素,按照说明书服用。这种做法对不对?
答:不对。
61、抗生素是处方药还是非处方药?
答:处方药。
62、抗生素是不是越高级的越好?
答:不是。
63、得了病尽量用好药治,这种观念对不对?
答:不对。
64、滥用抗生素容易导致什么后果?
答:产生耐药性。
65、冰箱里的剩饭菜吃前应怎样处理?
答:彻底加热。
66、生吃蔬菜、瓜果前应怎样处理?
答:用干净的水彻底洗净。
67、切过生食品的刀能不能再切熟食品?
答:不能。
68、食物在冰箱里会不会变质?
答:会。
69、在冰箱保存食物时,生熟食品应怎样存放?
答:分开存放。
70、超过保质期的食品能不能吃?
答:不能。
71、变质的食品能不能吃?
答:不能。
72、什么是食品的保质期?
答:在食品标签上标注的条件下,保持食品质量(品质)的期限。
73、在食品保质期内,食品质量是不是符合标签上或产品标准中的规定?
答:是。
74、有没有没有储藏期限的食品?
答:没有。
75、国家规定哪5类食品必须通过“QS”认证?
答:米、面、食用油、酱油、醋。
76、从哪年起,国家对米、面、食用油、酱油、醋5类食品实行市场准入?
答:2004年。
77、“QS”认证是什么?
答:食品安全认证。
78、妇女怀孕后,如果没有不适的感觉,需不需要到医院检查? 答:需要。
79、孕期至少进行几次产前检查?
答:5次。
80、孕妇生孩子是在家生好还是住院生好?
答:住院。
81、孕妇在孕期至少进行5次产前检查,分别是什么时候?
答:孕早期1次,孕中期1次,孕晚期3次。
82、婴幼儿最理想的食品是什么?
答:母乳。
83、哪种食物中含有婴儿所需的全部营养:母乳、牛奶、婴儿配方奶粉? 答:母乳。
84、哪种食物中含有新生儿健康生存必需的免疫抗体物质:母乳、牛奶、婴儿配方奶粉?
答:母乳。
85、给婴儿喂奶要按需喂奶还是按时喂奶?
答:按需。
86、婴儿几个月后可以添加辅食?
答:6个月。
87、添加辅食的原则是什么?
答:由一种到多种,由少到多,由细到粗。
88、婴儿添加辅食后,要注意观察婴儿的什么指标?
答:大便。
89、婴儿若在添加辅食后出现腹泻,或是大便里有较多的黏液,应该怎么办?
答:暂停添加辅食。
90、给婴儿添加辅食能不能在婴儿生病的时候。
答:不能。
91、读书写字时,眼与书本距离不小于多少厘米?
答:30厘米。
92、看电视时,眼睛与电视屏幕应保持什么样的位置:眼睛高于屏幕、眼睛与屏幕在同一水平面上、眼睛低于屏幕?
答:在同一水平面上。
93、儿童青少年经常躺在床上看书会造成什么后果?
答:近视。
94、儿童青少年边走路边看书会造成什么后果?
答:近视。
95、在光线太强或太暗的环境中看书会造成什么后果?
答:近视。
96、如果工作岗位存在危害因素,劳动者应该注意什么?
答:个人防护。
97、长期在噪声很大的环境中工作,会不会对健康造成损害? 答:会。
98、用人单位有没有义务为劳动者提供符合国家职业卫生标准和卫生要求的工作场所、环境和条件?
答:有。
99、为了减少工作岗位的有害因素对健康的损害,劳动者必须严格遵守什么规定?
答:劳动操作规程。
100、计划免疫是贯彻哪项卫生工作方针的一种措施?
答:预防为主。
看过“健康知识100问“
浏览量:2
下载量:0
时间:
生活中的经典小常识(2023)
生活中真的处处都是学问,饮食上的学问,生活上的学问,健康的学问,你知道多少生活常识呢?下面给大家分享一些关于生活中的经典小常识(2023),希望能够对大家有所帮助。
淘米水的妙用
1、用淘米水洗浅色衣服易去污,而且颜色鲜亮。
2、沉淀后的淘米水再加热水,可以用来浆衣服。
3、用淘米水洗手,可用滋润皮肤作用。
4、用淘米水漱口,可以治疗口臭或口腔溃疡。
5、将带腥味的菜,放入加盐的淘米水中搓洗,再用清水冲净,可去腥味。
6、把咸肉放在淘米水里浸泡半天,可去些咸味。
7、用淘米水洗腊肉要比用清水洗得干净。
8、用淘米水洗猪肚,比用盐或骨矾搓洗省劲、省事、且干净、节约。
9、常用淘米水洗泡的菜刀不易生锈。生锈的菜刀泡在淘米水中数小时后,容易擦干净。
10、淘米水浇灌花木或蔬菜,可使其长得更茁壮。
11、用淘米水擦洗后的油漆家具,比较明亮。
12、用淘米水擦拭新漆器,4~5次后,能除去臭味。
浏览量:3
下载量:0
时间:
一、【防肥胖要“拒绝”的食物】面对美食,很多人都难抵诱惑。但肥胖、血脂高的人要注意尽量少吃以下食物:①肥肉②奶油③炸薯条等油炸食物④方便面⑤奶油蛋糕⑥动物内脏⑦蟹黄。而花生、腰果、核桃、瓜子等坚果或核果,每天可以吃不超过手心一小把的量(20克)。
二、【晚餐怎么吃才更健康】晚餐几乎我们每天都会吃,但是并不是每一个人都知道怎样吃才能更健康。晚餐五忌:一忌吃太晚,晚餐早吃防病。二忌吃太荤,晚餐吃素防癌。三忌吃太多,晚餐适量睡得香。四忌太过甜。五忌吃夜宵。这些你都做到了吗?
三、【哪种洗菜方法最能减少农药残留】①淡盐水:可溶解甲醛及农药残留;②淘米水:放置一定时间后洗菜效果更好;③面粉水:分解农残逊于淘米水;④果蔬清洗剂:效果好于淘米水但安全性较差;⑤用热水焯也是去除农药残留比较好的方法;⑥清水反复冲洗或去皮。
四、【灾后不能吃这些食物】被水浸泡的食品,除了密封完好的罐头类食品外都不能食用;已死亡的畜禽、水产品;压在地下已腐烂的蔬菜、水果;严重发霉(发霉率在30%以上)的大米、小麦、玉米、花生等;不能辨认的蘑菇及其他霉变食品;加工后常温下放置4小时以上的熟食等。
五、【早安健康:空腹进食有三忌】空腹进食应以平和、低刺激为原则,合理、均衡地搭配营养,切忌过量进食以下食品:①高糖食品,易引起血糖骤升②蛋白质含量高的食品,空腹食用高蛋白食物导致蛋白质被泼转为热能被消耗③强刺激性食品。
六、【饮食健康】七种食物不能生吃:①豆浆。②苦杏仁含氰甙,氢氰酸可引起急性中毒。③四季豆含凝集素,可引起恶心呕吐,重则致命。④生食海产品可能致维生素B1缺乏。⑤生鸡蛋常含沙门氏菌。⑥鲜黄花菜含秋水仙碱,进入人体形成氧化二秋水仙碱,极毒。⑦忌生吃荸荠。
浏览量:2
下载量:0
时间:
国庆到啦!既然是节日,就少不了对联。下面,读文网小编为你整理了一些关于国庆节的对联,欢迎大家阅读。
九州版图,山河锦绣;四化建设,业绩辉煌。
中华儿女,顶天立地;华夏子孙,革故鼎新。
中华腾飞,鹏程万里;神州崛起,彪炳千秋。
中华崛起,宏图大展;民族振兴,伟业长新。
日月光华,红旗万岁;河山锦绣,祖国长春。
四化航程,千帆竞发;九州大地,百花争妍。
四化春色,春盈大地;五星红旗,红满长天。
两个文明,神州奋起;一派新风,中华腾飞。
两个文明,日新月异;四化建设,国富民强。
乐享升平,安居盛世;风拂绿柳,雪绽红梅。
锦绣河山,倍添锦绣;文明古国,更加文明。
莺歌燕舞,普天同庆;鸟语花香,大地皆春。
神州大地靠彩笔描绘;中华巨龙驾疾风起飞。
十亿人民,重添百倍劲;四化建设,更上一层楼。
天地自成文,湖山有美;国家期得士,桃李无言。
年年国庆,庆祝新胜利;处处笙歌,歌唱大丰收。
民心党心,心心高着四化;家事国事,事事为了小康。
双庆临门,家庆欣逢国庆;三阳播彩,小阳喜叠重阳。
祖国万里江山,千秋永固;人民四化大业,百世其昌。
百花争艳,欣望江山千里秀;万民共庆,欢颂祖国万年春。
天时地利人和,神州齐奋进;虎跃龙骧鹏举,祖国共飞腾。
不舍昼夜,浩荡江河奔大海;只争朝夕,英雄儿女事长征。
四化旌旗报捷,江山添秀色;万家爆竹迎春,大地换新颜。
四化俱兴,五光十色都成彩;百花齐放,万紫千红总是春。
欢度国庆,恰逢稻熟丰登日;喜迎佳节,正值秋高气爽天。
两个文明,春风万里开新局;四项原则,红日千山举大旗。
华夏腾飞,时势造就人才广;巨龙昂首,英雄创建业绩丰。
红日吐辉,伟大祖国更兴旺;江山多娇,锦绣前程倍光明。
伟大祖国,景象万千春似锦;英雄人民,奋发向上气如虹。
承前启后,神州河山皆秀丽;继往开来,华夏儿女更风流。
祖国昌盛,千秋功在共产党;中华崛起,万物荣赖改革风。
昌盛时代,山水腾跃诗画里;大兴年头,人民欢笑歌舞中。
春满九州,大庆欣逢卅五载;人迎四化,小康定看二千年。
做好公民,爱国坚持四原则;开新局面,兴邦全靠两文明。
翠柏苍松,装点祖国千年秀;朝霞夕照,染就江山万里红。
瑶池诸神看天堂:不过如此;银河八仙惊人间:争相下凡。
鼓足干劲,创造人民万代福;力争上游,迎来祖国四化春。
旭日东升,祖国前途光芒万丈;东风浩荡,人民生活幸福无疆。
欢度国庆,翘首遥望台湾山水;迎来中秋,举杯祝福骨肉同胞。
浏览量:3
下载量:0
时间:
国庆到啦!既然是节日,就少不了对联。下面,读文网小编为你整理了一些关于国庆节的对联,欢迎大家阅读。
伟大祖国气像万千江山似锦;
英雄人民奋发向上气势如虹。
展宏图院内百花绽放迎国庆;
奔前程创先争优全厂讲奉献。
欢度国庆,翘首遥望台湾山水;
迎来中秋,举杯祝福骨肉同胞。
民富国强数今朝,欢笑迎国庆;
山南海北赞改革,歌舞颂党恩。
苦尽甜来,经过多少坎坎坷坷;
星移月转,跃向无限辉辉煌煌。
同德同心同忧同乐,金瓯永固;
载歌载舞载笑载言,玉局新开。
多娇江山脱素呈红,春花烂熳;
伟大祖国布新除旧,岁月峥嵘。
国旗红艳艳,五星拱照九州伟;
庆典盛隆隆,万众同欢四化兴。
赤县腾飞,力献群星,耀辉华宇;
中华崛起,志酬猛士,勇克难关。
四化干同心,浩荡东风龙腾虎跃;
九州歌宪治,恒昌国运海晏河清。
祖国远景灿烂,千帆竞发争先进;
四化蓝图辉煌,万马奔腾战犹酣。
十亿人民,十亿红心,心心向四化;
九州新貌,九州旭日,日日传佳音。
巨手回天,喜四化业绩,彪炳史册;
群贤向党,看万里江山,再展宏图。
放眼中华,百业描新景,千姿竞秀;
举目九州,四化绘宏图,万马奔腾。
碧水扬波,鱼跃龙腾,共歌国德厚;
苍山吐翠,花繁叶茂,齐赞党恩深。
载歌载舞迎国庆,赞颂华夏秋色好;
同心同德干四化,喜看人民幸福多。
一国存两制,山河归一统,炎黄崛起;
九天启三阳,瑞气满九州,华夏腾飞。
团结花,胜利花,神州大地繁花似锦;
幸福曲,丰收曲,祖国长空乐曲如潮。
描绘振兴中华宏图,给子孙后代造福;
实现统一祖国大业,为祖宗先辈争光。
指点山河,翻新山河,令山河流金溢彩;
热爱祖国,建设祖国,让祖国昌盛繁荣。
旭日融融,看碧水霞飞,春江鱼跃,地富民殷歌盛世;
红旗猎猎,喜群英胆壮,志士情浓,龙腾虎跃续长征。
好儿女志在四方胸怀热土千千结;
众干群心筹百策力振中华五五秋。
腾飞零五年小康社会千秋盛;
欢度十一节大好河山万里新。
改革开放三十载,与时俱进,神州处处流光溢彩;
奋发图强六秩年,捷报频传,大业行行动地惊天。
六十年风雨,三代愚公,创业豪情昭日月,
八千里路程,九州才俊,革新睿智转乾坤,
扬国粹,树文明,炎黄儿女追科学,扶摇万里,
重民生,倡廉洁,黎庶政权致和谐,彪炳千秋。
六十年岁月如歌,发展填词,和谐谱曲;
九万里河山似锦,文明作线,科学为梭。
九万里,千里千畴千幅画;
六十年,一年一步一重天。
柳烟拂岸,麦浪盈川,发展赢来千野绿;
村貌如花,民情似日,和谐绘出万家春。
六十年发展篇:神舟探月,藏铁腾龙,长电播春光,宏开一代惊天业;
九万里和谐路:奥运燃情,荆莲映日,三通连两岸,大赋千秋动地诗。
南湖树党旗,北阙擎国旗,九万里耕云播雨,烨烨锤镰开富路;
昨日迎新世,今朝颂盛世,六十年动地惊天,蒸蒸事业奏华章。
一国行两制,三地归心,四海扬眉,五星光灿烂。举世同欢,百族起舞千秋颂;
十月乐九州,八方瞩目,七音悦耳,六秩典恢宏。普天共庆,亿众开怀万里歌。
新华迎六秩寿辰,天鹅舞翩翩,急管繁弦,奏响和谐社会主旋律;
盛世建三门强市,黎庶情切切,浑金璞玉,绘描锦绣湖滨美画图。
六秩纵豪情,回眸昨日,鸟巢拔地,龙裔巡天,豪情已铸辉煌业;
祖国登胜境,放眼今朝,云雁题跋,梅花落款,胜境正逢烂漫春。
几番风雨,送走一穷二白;
六十春秋,迎来万紫千红。
千年古国,一片新天,长施沛雨春风,且将特色融春色;
十亿龙人,六旬大典,共庆民丰物阜,更喜中华造物华。
十月神州,万众腾欢,三军慷慨,铁马金戈雄大典;
六旬圣诞,千山祝嘏,四海开樽,琼浆玉液庆长春。
燕绕新梁,鱼游活水,如歌岁月千秋旺;
牛耕喜雨,凤舞谐庭,似画江山万代春。
六十页新书,精彩纷呈,每多悦目赏心处;
万千支韶乐,悠扬动听,尽是富民强国歌。
往事忆先驱,何曾示弱?从艰辛路挺来,仰有豪情,俯无愧色;
今朝兴伟业,不复积贫!向发展潮望去,下排浊浪,上起和风。
数千年历史,俯万里江山,民无今日强,国无今日盛;
庆甲子生辰,歌三旬改革,人在此时乐,梦在此时圆。
卅年改革潮,浩荡奔腾,皆汇作春天故事;
六秩沧桑史,辉煌壮丽,正谱成盛世新篇。
六十年伟业辉煌,国强实力,民乐小康,盛世承平清九曲;
千万里征程壮阔,挟势而来,与时俱进,奔流直下叩三门。
站起来,富起来,强起来,六秩完成三级跳;
家兴旺,乡兴旺,省兴旺,卅年改革九州雄。
庆母亲寿诞,九曲放歌,五岳捧花,四海擎觞诗佐酒;
展龙裔雄姿,七番探宇,三通接轨,万方逐梦业流金。
五千年历史,几番甲子轮回?吾生纵有涯,六旬尽阅沧桑景;
九万里征程,一路风云叱咤,国步虽多蹇,百劫不磨民族魂。
人民盛赞祖国;四化大展宏图。
四化蒸蒸日上;五业欣欣向荣。
祖国河山竞秀;人民天下长春。
祖国山明水秀;中华人杰地灵。
风景这边独好;江山如此多娇。
祖国蒸蒸日上;社会欣欣向荣。
江山春色娇艳;祖国前程辉煌。
开创千秋大业;绘成四化宏图。
前程千帆竞发;盛世万象更新。
年年国庆,庆祝新胜利;处处笙歌,歌唱大丰收。
十亿人民,重添百倍劲;四化建设,更上一层楼。
天地自成文,湖山有美;国家期得士,桃李无言。
锦绣河山,倍添锦绣;文明古国,更加文明。
九州版图,山河锦绣;四化建设,业绩辉煌。
乐享升平,安居盛世;风拂绿柳,雪绽红梅。
两个文明,日新月异;四化建设,国富民强。
两个文明,神州奋起;一派新风,中华腾飞。
日月光华,红旗万岁;河山锦绣,祖国长春。
四化春色,春盈大地;五星红旗,红满长天。
四化航程,千帆竞发;九州大地,百花争妍。
莺歌燕舞,普天同庆;鸟语花香,大地皆春。
中华儿女,顶天立地;华夏子孙,革故鼎新。
中华崛起,宏图大展;民族振兴,伟业长新。
中华腾飞,鹏程万里;神州崛起,彪炳千秋。
春满九州,大庆欣逢卅五载;人迎四化,小康定看二千年。
翠柏苍松,装点祖国千年秀;朝霞夕照,染就江山万里红。
鼓足干劲,创造人民万代福;力争上游,迎来祖国四化春。
红日吐辉,伟大祖国更兴旺;江山多娇,锦绣前程倍光明。
华夏腾飞,时势造就人才广;巨龙昂首,英雄创建业绩丰。
欢度国庆,恰逢稻熟丰登日;喜迎佳节,正值秋高气爽天。
四化旌旗报捷,江山添秀色;万家爆竹迎春,大地换新颜。
四化俱兴,五光十色都成彩;百花齐放,万紫千红总是春。
天时地利人和,神州齐奋进;虎跃龙骧鹏举,祖国共飞腾。
伟大祖国,景象万千春似锦;英雄人民,奋发向上气如虹。
百花争艳,欣望江山千里秀;万民共庆,欢颂祖国万年春。
不舍昼夜,浩荡江河奔大海;只争朝夕,英雄儿女事长征。
昌盛时代,山水腾跃诗画里;大兴年头,人民欢笑歌舞中。
承前启后,神州河山皆秀丽;继往开来,华夏儿女更风流。
浏览量:2
下载量:0
时间:
浏览量:3
下载量:0
时间: